Rejuvenece tus manos presionando…

Muchas personas gastan dinero en cremas para hidratar las manos y mantenerlas jóvenes, lo que no sabes es que las cremas llevan muchas cosas que hacen el efecto contrario.

La raíz de unas manos envejecidas es la circulación y la energía que nos llega a cada dedo, si eso está mal, no hay crema que valga.

Y como a mí me gustan los masajes de acupresión energéticos (y sé que a ti también, aquí te digo un punto clave que puedes masajear en cualquier momento)

En la medicina oriental hay un punto maestro llamado He Gu (o Intestino Grueso 4) que es una auténtica mina de oro para la belleza y la salud de tus manos.

Dónde está y cómo activarlo

No tiene pérdida. Une el dedo pulgar con el índice; verás que se forma una pequeña montaña de carne. El punto está justo en el centro de esa zona, en el hueco más tierno entre los dos huesos.

  • Lo que hacemos es: Presionar ese punto con el pulgar de la otra mano. Hacemos una presión firme (puede molestar un poco, es normal) y realizamos pequeños círculos en el sentido de las agujas del reloj durante un minuto. Luego, cambiamos de mano.

En la Comunidad Gratuita tienes un video que acabo de subir con una pequeña rutina de varios puntos para unas manos jóvenes y bellas,

Ahí te veo!

Besitos 🌞🩷


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Comentarios

3 respuestas a «Rejuvenece tus manos presionando…»

  1. Avatar de myloudlyfa2d659478
    myloudlyfa2d659478

    buenos días será que me pueden ayudar con una rutina, para la gastritis y el reflujo gastroesofágico o como hago para solicitar una consulta,

    mi correo es andaluzas@gmail.com o wasat 3146303170

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    1. Hola bella, puedes escribirme a rebeldementesp@gmail.com para charlar sobre ese tema, mientras te paso unas rutinas que pueden irte genial, disculpa la espera:
      – Bajar el cortisol: https://youtu.be/kGT2IFkXywg?si=H456cw3Dj4lkIsQ-
      – Intestino: https://youtu.be/09OjOVhNiTw?si=wZQpGu6CJKZyOCys

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  2. Avatar de myloudlyfa2d659478
    myloudlyfa2d659478

    Buenos días será que pueden ayudarme con una rutina para la gastritis y el reflujo gastroesofágico, por favor como hago para solicitar una consulta mi correo es anadeliarc7@gmail.com o wasat 3146303170

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